27.02.24 - Was sagt der Ayurveda zu Allergien? Im Ayurveda sind Allergien ein Anzeichen von zu viel Schlackenstoffen (Ama) im Körper. Ama ist die Folge von einem zu schwachen...

23.02.24 - Da das Verdauungsfeuer in unserer Klimazone mittags am stärksten ist, sollte das Mittagessen die Hauptmahlzeit des Tages sein und zwischen 11 und 14 Uhr stattfinden. Das ist...

16.02.24 - Nachdem klar ist, dass Frühstück nach dem Mittagessen die zweitwichtigste Mahlzeit des Tages ist, geht es darum, wer was und wieviel essen sollte. Nächtliches Fasten Nicht...

16.02.24 - Das ist unser neuer Markenname und unser neues Logo  – gewohnte Qualität in neuem Design: soma wird zu…...

09.02.24 - Valentinstag gilt als Tag der Liebenden. Der Name geht zurück auf Bischof Valentin, der in der frühchristlichen Zeit junge Paare verheiratet und mit Blumen beschenkt hat....

02.02.24 - Im Monat Februar behandeln wir das Thema „Frühstück“ aus der Sicht des Maharishi Ayurveda. Frühstück wird in vielen modernen Diäten als unwichtig angesehen. Die...

26.01.24 - Sie haben gute Vorsätze: morgens früh aufstehen, Ölmassage und Yoga Asanas durchführen, um fit in den Tag zu starten. Aber das Bettkissen lässt sie nicht los. Trotz Wecker...

19.01.24 - Ein gesunder Darm ist entscheidend für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Der Darm beheimatet das „intestinale Mikrobiom“ – die Ansammlung von Milliarden Darmkeimen,...

12.01.24 - Laut Ayurveda ist ein guter Beginn entscheidend für den Erfolg einer Handlung. Ein guter Beginn des Tages ebnet den Weg zu Erfolg, Wohlbefinden, Gesundheit und Glück. Die...

12.01.24 - Unser Doktor Wolfgang Schachinger, seine Frau Gerda, Günter Rickal vom soma-Team und eine ca. 40-köpfige Gruppe aus Österreich haben sich nach den Weihnachtsfeiertagen auf...

10.01.24 - Ayurvedische Detox-Verfahren sind die optimalen Methoden, um den Geist klar und den Körper jung zu erhalten. Unsere eigenen Studien, die wir in Zusammenarbeit mit dem Institut...

29.12.23 - Der Start nimmt in den klassischen ayurvedischen Texten großen Raum ein. Ayurveda und Yoga legen größten Wert darauf, alle Aktivitäten erst dann zu starten, wenn Geist und...

15.12.23 - Die Weihnachtsfeiertage kommen – wie immer viel zu schnell. Sind Sie schon gut vorbereitet? Das Fest geplant, ein Menü ausgedacht, Geschenke eingekauft, Freizeit...

07.12.23 - Haben Sie ein gutes „Bauchgefühl“? Wenn Sie in Ihren Bauch hineinfühlen, spüren Sie Wohlbefinden und Leichtigkeit? Oder drückt und zwickt es, fühlt es sich schwer oder...

28.11.23 - Der aus Film- und Fernsehen bekannte Philipp Hochmair begeisterte über 100 Gäste bei uns in Geboltskirchen. Der Ex-Burgschauspieler und Bühnenstar glänzte in seiner Rolle...