01.08.19 - Der Neembaum wächst in fast ganz Indien und wird wegen der Heilwirkung seiner Früchte, Zweige und Wurzeln sehr geschätzt. Neem wird im Volksmund wegen seiner großen...

17.07.19 - ...

02.07.19 - Sommerzeit ist Urlaubszeit! Im Sommer entsteht in der Natur ein Überschuss an Pitta: Hitze, Feuchtigkeit, plötzliche Entladung mit Gewittern. Dieser Überschuss von Pitta...

29.06.19 - Der Moringa-Baum hat viele Namen, die häufigsten heißen übersetzt „Baum des Lebens“, „Wunderbaum“, „Grüner Diamant“ oder „Niemals Sterben“. Diese Namen...

29.06.19 - Wie bleibe ich in Balance? Das feucht-kalte Frühjahr hat dem Kapha-Dosha alle Ehre gemacht. Kalt, feucht und schwer sind die wichtigsten Eigenschaften von Kapha. Sehr...

06.06.19 - Kennen Sie jemanden, der an Alzheimer Demenz erkrankt ist? Diese Krankheit bringt Menschen in einen erschreckenden, bedauernswerten Zustand. Bei anfangs weitgehender...

23.05.19 - Veränderung hat immer mit (vorübergehendem) Chaos zu tun. Eine alte Ordnung löst sich auf, eine neue Ordnung muss erst entstehen. In der Zeit dazwischen kommen Dinge zutage,...

23.05.19 - „Das, was ich früher leisten konnte, kann ich jetzt einfach nicht mehr schaffen! Ich schlafe nicht erholsam, kann nur schwer ein- oder durchschlafen, leide unter...

03.05.19 - 5.     Wo esse ich? Die Orte, an denen wir uns aufhalten, haben einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Aus dem Maharishi Sthapatya Veda, der...

01.05.19 - Ashwagandha (Winterkirsche) ist neben dem drei-Früchte Mittel Triphala wohl die meistverwendete ayurvedische Heilpflanze. Sowohl der lateinische Name „Withania somnifera“...

25.04.19 - Über die Wichtigkeit regelmäßiger Stuhlausscheidung sind sich heutzutage viele Menschen nicht bewusst. Die beste Ernährung nützt jedoch nicht, wenn die Abfälle, die bei...

18.04.19 - „Ich esse jetzt viel gesünder! Ich habe meinen Fleischkonsum reduziert und nehme täglich Obst zu mir!“ das ist die typische Aussage eines Menschen, der merkt, dass etwas...

08.03.19 - Vitamin D vor einigen Jahren hat kaum jemand darüber gesprochen, heutzutage ist es in aller Munde. Der gesundheitliche Wert von Vitamin D ist unumstritten. Knochengesundheit,...

01.03.19 - Tulsi, das indische Basilikum, gehört zu den beliebtesten ayurvedischen Heilpflanzen. Am Land gibt es kaum ein Haus in Indien, vor dessen Eingang diese als heilig verehrte...

21.02.19 - Der Februar ist, wie fast jedes Jahr, der Monat mit den meisten fieberhaften Infekten. Die Grippewelle rollt! Den wenigsten Menschen ist bewusst, dass Fieber selbst keine...